食材
主料
猪瘦肉150克,鸡蛋2个,番茄4个
配料
蒜瓣,姜片,葱
调料
盐、冰糖、生抽、料酒、淀粉、油
切配
- 在番茄顶部划十字,用开水烫约1分钟,轻松剥去外皮,切成小块。
- 肉切片,加1勺料酒、1勺生抽、少许盐、1勺淀粉和油抓匀,腌10分钟。
- 鸡蛋加盐打散。蒜、姜切片,葱切花。
烹饪步骤
1. 炒肉
热锅温油,下肉片滑炒至变色,盛出。
2. 熬煮番茄
- 用锅中底油,爆香蒜片、姜片。
- 倒入番茄块,加盐,中火翻炒并轻压。
- 不加水,盖盖小火焖2-3分钟至番茄软烂收汁。
- 加冰糖,炒至融化。
3. 淋蛋花
- 将肉片倒回酱中炒匀。
- 保持微沸,转小火,均匀淋入蛋液。
- 静置5-8秒,再用铲轻推形成蛋花。
4. 出锅
尝味补盐,撒葱花,翻炒两下即可。